Cuidar el cuerpo fisico

Cuidar el cuerpo fisico

  EL CUERPO CANTA de Miguel Unamuno El cuerpo canta; la sangre aúlla; la tierra charla; la mar murmura; el cielo calla y el hombre escucha.   Los seres humanos conocemos a partir de nuestra corporeidad. El mundo no es algo que nos haya sido entregado, es algo que...
Normas higiénicas para Cuidar-Se

Normas higiénicas para Cuidar-Se

Aprecio la información que nos están proporcionando en esta situación de alarma. Aún el fácil acceso a muchos canales de divulgación de conocimiento (televisión, radio, prensa, internet con sus propuestas oficiales y no oficiales, etc.) nos exponga al riesgo de una...
Saber Parar #QuedateEnCasa#

Saber Parar #QuedateEnCasa#

  No siempre es fácil parar. Algunos días antes de que se declarara el estado de alarma nos encontramos en la casa de campo de un amigo. No habiendo niños de su edad, el hijo adolescente de un colega había traído de casa la consola, para entretenerse.  En un momento...

Meditación de la montaña

Quizás en estos días hayas experimentado un creciendo en en nivel de ansiedad. Los cambios impuestos por la situación actual,la incertidumbre hacia lo que será, el estado de alarma que se respira viendo la televisión o observando las publicaciones en las redes...