El curso es ocasión ideal para quien quiere para profundizar en el conocimiento de si mismo, aprendiendo ad acompañarse con amabilidad en los diferentes momentos de vida. Observándose desde el respecto y la aceptación amable de lo que cada uno es.
La sesión se abre con una práctica meditativa que invita y abre paso para el trabajo expresivo.
Cada mes profundizaremos en el uso de un material artístico diferente, para darnos cuenta a través de la experiencia personal de como resuenan en nosotros las diferentes calidades y características de cada material.
La propuesta no pretende transmitir técnicas sino ofrecer un espacio libre de juicio donde poder experimentar y experimentar-se, favoreciendo una comunicación autentica con nosotros mismo a través de nuestra innata creatividad (a menudo oxidada o bloqueada por los condicionamientos que operan en cada cual).
Trabajando en silencio y con atención plena favorecemos el reconocimiento y la integración de los diferentes aspectos que nos constituyen, abriendo camino para la actitud bondadosa y amable que acompaña la aceptación y valoración de lo que somos.
Cerramos la sesión la practica meditativa tumbada del yoga nidra.
Precio mensual: 50€
Sesión suelta: 15€