CuidARTE – Espacio grupal de Psicoterapia Expresiva

Un espacio donde explorar la forma única que eres, donde conectar y reconciliar-Se con la propia historia, observando las líneas que marcan tu propio caminar, investigando las trasformaciones deseadas y los cambios posibles.

A quien va dirigido

A quien desea aprender de su propia historia y busca herramientas y un espacio específicamente dedicado para hacerlo. A quien considera el VIVIR UN ARTE, que brinda la posibilidad para desarrollarse y encontrar equilibrios para seguir satisfactoriamente en tu propio avanzar.

Es un espacio para ti si:

• Quieres escucharte y sentirte escuchado, en un espacio seguro y confidencial

• Consideras que tus emociones necesitan un espacio de expresión, para poderlas reconocer y gestionar eficazmente

• Consideras que tu bienestar depende del poder vivir armónicamente a nivel mental, emocional, corporal y relacional

• Quieres un espacio para cuidar de ti y de tu mundo interior

• Deseas profundizar en el conocimiento del ser humano y sus dinámicas, partiendo de una experiencia vivencial

Empezamos este proyecto con siete encuentros, un sábado al mes.

El curso se desarrollará el sábado a la mañana, de 9,00 a 12,30.

Calendario de las sesiones:

Noviembre 2018, sábado 24 – confianza y seguridad interior

Diciembre 2018, sábado 15 – empatía y reconocimiento

Enero 2019, sábado 12- valorarte. creencias limitantes y valores

Febrero 2019, sábado 16 – Frente al nuevo: zona de confort y experiencias transformadoras

Marzo 2019, sábado 23 – Escucha activa y comunicación consciente

Abril 2019, sábado 13 – Relaciones toxicas y relaciones saludables

Mayo 2019, sábado 11 – Acompañar y ser acompañado. Recobrar energía en el sentido vital

cada mes se desarrollará una temática principal, El trabajo será principalmente practico, aunque contextualizado respecto a las teorías reconocidas, en función del material traído y del interés de los participantes

Contacta conmigo si deseas recibir el programa, precios y para las inscripciones