Poesia para soltar

Poesia para soltar

Lentamente, sin darse apenas cuenta,los copos se desprenden del vació.Y, cada uno en su sitio, van posando en la tierra sus pétalos helados.Tan, suaves, tan quedos, tan despacio.Lentamente, sin darse apenas cuentase extinguen, en el suelo,devolviendo al Silencio lo...

Poesias improvisadas

Hay una canción italiana de hace unas décadas de una grande artista, Mina. Suizas la conozcas. «Palabras, palabras, palabras» recitaba el corazón en lucha de una mujer en la canción. Si, las palabras tienen un poder evocativo indudable, nos trasladan a situaciones...

Cuidando del espíritu

La espiritualidad es algo natural y humano. Todos tenemos “espiritu”. En occcidente, la asociacion entre religiosidad y espiritualidad en algunos casos ha llevado a malentendidos. La espiritualidad se ha confuso con unas ideas y un sistema de creencias a veces muy...

Cuidar la Mente

Cuando estamos en situacion de alarma es muy común que los pensamientos se disparen. Sentimos que perdemos el control de sensaciones y emociones y la cabeza va a mil por hora. A veces resulta muy tentador tratar de seguir el hilo de los pensamientos, con la convicción...