por Daniela Garavelli | Mar 21, 2019 | Talleres
meditación Sentarse en silencio, para conectar con la verdad que reside en cada un@ Afinar la propia capacidad de atención y concentración Entrenar la capacidad de dirigir propia mente Disfrutar de un liberador gozo creativo Relajar y suavizar tensiones físicas,...
por Daniela Garavelli | Ene 24, 2019 | Talleres
Un viaje de autoconocimiento a través del proceso creativo Imagina un espacio donde poder encontrar la confianza y la seguridad que llegan del conocimiento de lo único, valioso y poderoso que eres. Donde explorar lo que deseas y lo que te limita, donde reconocer...
por Daniela Garavelli | Ene 21, 2019 | Talleres
Ana y MIchelle son amigas desde años. Les encanta la naturaleza y los animales. Hoy es un día importante para ellas ya que tienen la prueba de selectividad para acceder a veterinaria. Ambas se han preparado muy bien, estudiando juntas los posibles test. De camino a la...
por Daniela Garavelli | Ene 21, 2019 | Blog
¿Está usted estresado? Todo el mundo habla del estrés. Continuamente hay alguien que diagnostica el estrés y se auto-diagnostica estrés. Hay veces que escuchando los discursos de la gente me parece estar en frente a una epidemia. ¡»Todo» el mundo dice estar estresado!...
por Daniela Garavelli | Ene 13, 2019 | Talleres
Sábado 19 Enero 2019 (10-19h) Dolores crónicos, insomnio, irritabilidad, ansiedad y depresión.. pueden esconder la respuesta fisiológica a situaciones estresantes vividas. ¿Cómo reconocer el efecto del estrés y cómo intervenir? sábado 19 nos tomaremos el día para...
por Daniela Garavelli | Ene 11, 2019 | Pinceladas de Conciencia
Hablamos en el pasado artículo de cómo nuestras creencias determinan la visión que tenemos del mundo, determinando nuestros comportamientos y cómo nos sentimos. El psicoterapéuta estadounidense Albert Ellis habló largamente de las ideas persistentes que gobiernan...
por Daniela Garavelli | Ene 11, 2019 | Pinceladas de Conciencia
En el ultimo articulo te hablé de los valores vitales. Conectado a estos encontramos nuestro sistema de creencias, lo que podamos definir metafóricamente como las gafas a través de las cuales miramos (e interpretamos) el mundo Para aclararnos sobre la diferencia entre...