CuidARTE – Espacio grupal de Psicoterapia Expresiva
Un espacio donde explorar la forma única que eres, donde conectar y reconciliar-Se con la propia historia, observando las líneas que marcan tu propio caminar, investigando las trasformaciones deseadas y los cambios posibles.
A quien va dirigido
A quien desea aprender de su propia historia y busca herramientas y un espacio específicamente dedicado para hacerlo. A quien considera el VIVIR UN ARTE, que brinda la posibilidad para desarrollarse y encontrar equilibrios para seguir satisfactoriamente en tu propio avanzar.
Es un espacio para ti si:
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Quieres escucharte y sentirte escuchado, en un espacio seguro y confidencial
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Consideras que tus emociones necesitan un espacio de expresión, para poderlas reconocer y gestionar eficazmente
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Consideras que tu bienestar depende del poder vivir armónicamente a nivel mental, emocional, corporal y relacional
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Quieres un espacio para cuidar de ti y de tu mundo interior
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Deseas profundizar en el conocimiento del ser humano y sus dinámicas, partiendo de una experiencia vivencial
Empezamos este proyecto con siete encuentros, un sábado al mes.
El curso se desarrollará el sábado a la mañana, de 9,00 a 12,30.
Calendario de las sesiones:
Noviembre 2018, sábado 24 – confianza y seguridad interior
Diciembre 2018, sábado 15 – empatía y reconocimiento
Enero 2019, sábado 12- valorarte. creencias limitantes y valores
Febrero 2019, sábado 16 – Frente al nuevo: zona de confort y experiencias transformadoras
Marzo 2019, sábado 23 – Escucha activa y comunicación consciente
Abril 2019, sábado 13 – Relaciones toxicas y relaciones saludables
Mayo 2019, sábado 11 – Acompañar y ser acompañado. Recobrar energía en el sentido vital
cada mes se desarrollará una temática principal, El trabajo será principalmente practico, aunque contextualizado respecto a las teorías reconocidas, en función del material traído y del interés de los participantes
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