Arteterapia y meditación, online

Sabado y Domingo por la mañana, Creatividad y Atención plena para despertar Practica matutina de creatividad Es con placer que propongo este espacio de practica. LLevo tiempo pensandolo, en concreto desde que empezó el alarma del Covid19. bastante rapidamente convertí...
Poema para crecer juntos

Poema para crecer juntos

Ayudar genera deudas. Cuando ayudas a alguien, esa persona te debe algo. Pero al servir, como al sanar, el proceso es mutuo. No hay deudas. Soy tan beneficiada como la persona que estoy sirviendo. Cuando ayudo puedo tener una sensación de satisfacción, pero cuando...
Poesia para soltar

Poesia para soltar

Lentamente, sin darse apenas cuenta,los copos se desprenden del vació.Y, cada uno en su sitio, van posando en la tierra sus pétalos helados.Tan, suaves, tan quedos, tan despacio.Lentamente, sin darse apenas cuentase extinguen, en el suelo,devolviendo al Silencio lo...

Poesias improvisadas

Hay una canción italiana de hace unas décadas de una grande artista, Mina. Suizas la conozcas. «Palabras, palabras, palabras» recitaba el corazón en lucha de una mujer en la canción. Si, las palabras tienen un poder evocativo indudable, nos trasladan a situaciones...

Cuidando del espíritu

La espiritualidad es algo natural y humano. Todos tenemos “espiritu”. En occcidente, la asociacion entre religiosidad y espiritualidad en algunos casos ha llevado a malentendidos. La espiritualidad se ha confuso con unas ideas y un sistema de creencias a veces muy...

Conectar en el tiempo del confinamiento

En un tiempo donde estamos físicamente alejados desde amigos, familiares y el entorno que hasta hace poco formaba nuestra cotidianidad, las llamadas y la conexión permitidas por la tecnología nos ofrece una dimensión diferente de estar con el otro En estos dias las...